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![\"\"\/](\"https:\/\/telegra.ph\/file\/6b4e8ec48f4258703135b.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n\ud83d\udc8e Ceux qui font partie du Coran et de la Sounnah<\/strong><\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf71 Aliments<\/strong><\/p>\n\n\n\n \ud83e\uddc4 Ail :<\/strong> Ses propri\u00e9t\u00e9s m\u00e9dicinales, astringentes, sont tr\u00e8s efficaces contre les \u00e9l\u00e9ments qui perturbent le bon fonctionnement du foie. Ses compos\u00e9s phytochimiques s’infiltrent \u00e0 travers les parois de l’appareil digestif dans les vaisseaux sanguins menant au foie par la veine porte h\u00e9patique. Le syst\u00e8me immunitaire du foie re\u00e7oit une aide inestimable et lui donne un sursis qui lui permet de reconstruire ses forces. Il repousse les agents pathog\u00e8nes et en tue certains. C’est un aliment qui doit entrer r\u00e9guli\u00e8rement dans vos pr\u00e9parations culinaires.<\/p>\n\n\n\n \ud83d\udd0d En d\u00e9tail :<\/em><\/strong> l’ail inhibe la toxicit\u00e9 induite par l’ac\u00e9taminoph\u00e8ne. Il limite le risque li\u00e9 \u00e0 l’intoxication par les m\u00e9taux lourds et les solvants. Le sulfure de diallyle, un des principaux constituants de l’ail, est un inhibiteur du CYP2E1 et joue un r\u00f4le dans la pr\u00e9vention des cellules du foie.<\/em><\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf4c Banane :<\/strong> le fructose de la banane est la source d’alimentation pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 du foie. Elle lui fournit rapidement du carburant, stimule ses cellules, apaise les parois et les nerfs du tube digestif. Lorsqu’on associe la banane \u00e0 d’autres aliments riches en nutriments, elle facilite leurs absorption par le foie.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udd52 Concombre :<\/strong> tr\u00e8s riche en eau et donc important dans le processus d’hydratation. Le foie a toujours besoin d’eau riche en min\u00e9raux et autres nutriments pour entretenir le sang. Ses compos\u00e9s phytochimiques sont dot\u00e9s de propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires pour l’intestin gr\u00eale et le c\u00f4lon. Il permet de r\u00e9duire le syndrome du sang impur en diminuant ses graisses et ses toxines et le fluidifie, favorisant une d\u00e9toxification naturelle.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udd6c Courgette :<\/strong> tr\u00e8s semblable au concombre, elle facilite l’hydratation du foie en lui permettant de stocker des petites r\u00e9serves d’eau qu’il peut ensuite lib\u00e9rer dans le sang lors de p\u00e9riode de d\u00e9shydratation chronique. Elle a un l\u00e9ger effet purgatif qui permet au foie d’extraire en toute s\u00e9curit\u00e9 les toxines, apaise les muqueuses de l’appareil digestif en \u00e9liminant les mauvaises bact\u00e9ries et champignons et am\u00e9liore donc l’absorption des nutriments. Elle est \u00e9galement b\u00e9n\u00e9fique pour la v\u00e9sicule biliaire de par la pr\u00e9sence de ses compos\u00e9s phytochimiques qui permettent de r\u00e9duire son inflammation.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf34 Dattes :<\/strong> le tractus intestinal accumule du mucus en raison d’une faible production d’acide chlorhydrique et de bile, ce qui risque de ralentir l’absorption des nutriments dans le sang. Les dattes expulsent et \u00e9liminent ce mucus du c\u00f4lon, en particulier celui qui est produit par des agent pathog\u00e8nes tels que les bact\u00e9ries et les champignons. Leurs sucres nourrissent le foie; excellente source de glucose pour sa gu\u00e9rison, elles permettent d’augmenter et d’optimiser ses fonctions chimiques.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udd6c \u00c9pinards : <\/strong>les sels min\u00e9raux contenus dans une feuille d’\u00e9pinard et surtout sa tige soutiennent le foie pour accomplir ses processus m\u00e9taboliques. Non seulement les \u00e9pinards regorgent de vitamines et de nombreux autres nutriments mais ces derniers sont facilement absorb\u00e9s par le foie. Elles massent l’il\u00e9on, permettent une meilleure production de vitamine B12 et favorisent la conversion des nutriments par le foie pour que le reste du corps les r\u00e9cup\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udffaFigue :<\/strong> c’est un fruit qui est facilement dig\u00e9r\u00e9 et permet donc au foie de se reposer. D’autre part, elle se lie \u00e0 presque toutes les vari\u00e9t\u00e9s de pathog\u00e8nes et de toxines pr\u00e9sents dans l’appareil digestif qu’elle expulse – diminuant la quantit\u00e9 de poisons qui remonte vers le foie.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83e\uddc9Grenade :<\/strong> ses anthocyanes favorisent la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration des cellules h\u00e9patiques et son acide aux propri\u00e9t\u00e9s astringentes permet de dissoudre les calculs biliaires. Excellente pour nettoyer les vaisseaux sanguins, elle favorise une meilleure circulation dans les veines h\u00e9patiques.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf48 Melon : <\/strong>ce fruit gorg\u00e9e d’eau nettoie le foie avec sa capacit\u00e9 d’hydratation du sang et la combinaison de sa teneur unique en nutriments all\u00e8ge sa charge de travail; il purifie le sang impur et toxique, gorg\u00e9 de graisses, \u00e9vitant ainsi le surmenage du coeur, et diminue les responsabilit\u00e9s du foie en lui permettant de se concentrer sur d’autres fonctions chimiques importantes, \u00e9limine les toxines du tractus intestinal et reconstitue les r\u00e9serves d’acide chlorhydrique de l’estomac. Parce qu’il n’a pas besoin de bile pour \u00eatre d\u00e9compos\u00e9 et dig\u00e9r\u00e9, le foie peut restaurer son r\u00e9servoir de bile.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf6f (Vrai) miel :<\/strong> il offre une combinaison de sucres – dont le foie a d\u00e9sesp\u00e9r\u00e9ment besoin – et de vitamines, min\u00e9raux et autres nutriments – dont des centaines ne figurent pas dans les registres de la recherche m\u00e9dicale. \u00c2 la fois anti microbien, antiviral, antibact\u00e9rien et antifongique, il offre instantan\u00e9ment au foie ce dont il a besoin (comme le carburant n\u00e9cessaire \u00e0 ses lobules et cellules) et renforce son syst\u00e8me immunitaire. Les centaines de compos\u00e9s phytochimiques des fleurs butin\u00e9es par les abeilles enivrent le foie et lui offrent le sursis dont il a besoin pour nous gu\u00e9rir.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udd57 Oignon et oignon vert :<\/strong> tr\u00e8s similaires \u00e0 l’ail, ils contiennent des compos\u00e9s soufr\u00e9s anti microbiens qui expulsent les agents pathog\u00e8nes ind\u00e9sirables du foie et sont dot\u00e9s de propri\u00e9t\u00e9s d\u00e9sinfectantes qui emp\u00eachent son inflammation. Ils am\u00e9liorent \u00e9galement son \u00ab\u00a0thermostat\u00a0\u00bb afin qu’il puisse se r\u00e9chauffer et refroidir correctement.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf47 Raisins :<\/strong> les raisins sont souvent \u00e9cart\u00e9s en raison de leur teneur \u00e9lev\u00e9e en sucre. Or, celle-ci contribue \u00e0 revitaliser le foie. Aliment de long\u00e9vit\u00e9 – il augmente la performance de chacune de ses fonctions chimiques et poss\u00e8de des acides naturels qui sont un excellent dissolvant de calculs biliaires -, pensez y la prochaine fois que vous en consommerez plut\u00f4t que de vous inqui\u00e9ter d’un exc\u00e8s de sucre. La prise de poids est le moindre risque li\u00e9 aux raisins.<\/p>\n\n\n\n \u2796\u2796\u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf3f Plantes<\/strong><\/p>\n\n\n\n \ud83e\udd6c C\u00e9leri :<\/strong> ses sous groupes de sodium prot\u00e8gent les membranes cellulaires h\u00e9patiques et inhibent la croissance des virus, bact\u00e9ries et champignons. Le c\u00e9leri r\u00e9tablit la capacit\u00e9 de production de bile du foie ainsi que sa force et sa structure complexe souvent d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9s. Ses sels se lient aux poisons et toxines flottant librement dans le foie et les expulsent dans le sang en y restant accroch\u00e9s jusqu’\u00e0 ce qu’ils aient quitt\u00e9 les reins ou le tractus intestinal. Son sodium dilate \u00e9galement le canal biliaire au cas o\u00f9 un calcul de grande taille s’y engouffrerait.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83d\udd3a\ufe0fGingembre :<\/strong> il apaise les spasmes du foie et r\u00e9gule sa chaleur – il peut, en fonction de ses besoins, le r\u00e9chauffer, le gu\u00e9rir de la stagnation ou le refroidir, l’\u00e9quilibrant selon ses besoins. Efficace sur un foie lent, stagnant et en cas de syndrome du sang impur, il am\u00e9liore la production et la puissance de la bile ainsi que la production de l’acide chlorhydrique dans l’estomac. Il offre \u00e9galement au foie des dizaines de compos\u00e9s utilisables dans une multitude de fonctions. Certains facilitent l’expulsion de l’ammoniac et des aliments putr\u00e9fi\u00e9s, des d\u00e9bris et toxines de l’intestin gr\u00eale et du c\u00f4lon, permettant \u00e0 des nutriments plus propres de p\u00e9n\u00e9trer dans le foie par l’appareil digestif. Enfin, il d\u00e9loge les adipocytes h\u00e9patiques, entrainant la d\u00e9composition des graisses expuls\u00e9es par la bile et le tractus intestinal, parfois la v\u00e9sicule biliaire.<\/p>\n\n\n\n \ud83d\udd0d En d\u00e9tail :<\/em><\/strong> dans une \u00e9tude en double aveugle contre placebo chez des sujets pr\u00e9sentant une maladie du foie gras non li\u00e9e \u00e0 l’alcool, le gingembre am\u00e9liore les param\u00e8tres h\u00e9patiques.<\/em><\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf43 Feuille d’olivier :<\/strong> excellente herbe antivirale et antibact\u00e9rienne, elle purge le foie de ses toxines circulant librement mais n’agit pas sur celles qui sont profond\u00e9ment enfouies. Ses compos\u00e9s phytochimiques fournissent des nutriments \u00e0 certaines de ses fonctions chimiques.<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf71 Aliments<\/strong><\/p>\n\n\n\n \ud83d\udd2a Abricot :<\/strong> facilement assimilable, sa vitamine A ne surcharge pas le foie et le prot\u00e8ge des dommages cellulaires. Son cuivre b\u00e9n\u00e9fique se lie aux cuivres toxiques pr\u00e9sents \u00e0 l’int\u00e9rieur du foie et les expulse. Riche en antioxydants dont beaucoup sont encore inconnus, il est un v\u00e9ritable rem\u00e8de pour les cellules h\u00e9patiques et pr\u00e9vient le vieillissement.<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udd6c Algues :<\/strong> antiseptique naturel du foie car inhibe les bact\u00e9ries non productives, les virus et autres micro-organismes ind\u00e9sirables susceptibles de provoquer des l\u00e9sions cellulaires h\u00e9patiques.<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf4dAnanas : <\/strong>il dissout les calculs biliaires. Son acide naturel (fortement acide) et ses compos\u00e9s chimiques s’infiltrent facilement dans le foie et ont un effet d\u00e9graissant qui nettoie et chasse le mucus, ainsi que les d\u00e9chets et les sous-produits accumul\u00e9s par une multitude de perturbateurs.<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udd6c Artichaut :<\/strong> ses compos\u00e9s phytochimiques inhibent la croissance des tumeurs et des kystes h\u00e9patiques. Le foie d\u00e9pend \u00e9galement de ses autres compos\u00e9s pour remplir ses fonctions; ils travaillent main dans la main pour maintenir ses capacit\u00e9s de neutralisation, de d\u00e9tection et de filtrage.<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udd6c Asperge :<\/strong> elle fournit une abondance de flavono\u00efdes dont beaucoup ne sont encore ni d\u00e9couvertes ni \u00e9tudi\u00e9es et sont fortement anti-inflammatoires; v\u00e9ritable aspirine naturelle, elle apaise le foie lorsqu’il est chaud, engorg\u00e9 et en difficult\u00e9 et augmente consid\u00e9rablement sa capacit\u00e9 de nettoyage. Elle le soigne lorsqu’il est malade, renforce instantan\u00e9ment son syst\u00e8me immunitaire, augmente sa production de bile – lui \u00e9vitant une surcharge de travail – et permet de d\u00e9loger plus facilement les cellules adipeuses. Aliment curatif majeur du foie a int\u00e9grer r\u00e9guli\u00e8rement dans votre r\u00e9gime alimentaire.<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf46 Aubergine :<\/strong> contient un astringent phytochimique encore inconnu qui am\u00e9liore la circulation sanguine en direction du foie, y maximise le taux d’oxyg\u00e8ne et pr\u00e9vient toutes sortes de maladies, ainsi que des compos\u00e9s phytochimiques qui se lient \u00e0 la vitamine C et la rendent plus bio disponible pour le foie et son syst\u00e8me immunitaire. Elimine le sang impur charg\u00e9 de graisses et de poisons, emp\u00eachant la formation de caillots dans les veines. Soulage le coeur en r\u00e9duisant ses efforts.<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf47 Baies :<\/strong> elles prot\u00e8gent le foie des perturbateurs nuisibles, elles regorgent d’antioxydants limitant l’infection de diverses cellules h\u00e9patiques – dont les h\u00e9patocytes et les cellules de Kupffer, les lobules et les capillaires – et leur contamination par les toxines et les agents pathog\u00e8nes. Toutes les baies, y compris les framboises, les m\u00fbres et les myrtilles, emp\u00eachent l’oxydation du foie en cas de saturation par les m\u00e9taux lourds toxiques et les poisons.<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udd66 Brocoli :<\/strong> son \u00ab\u00a0tronc\u00a0\u00bb est tr\u00e8s riche en compos\u00e9s de soufre essentiels inconnus de la science car ils n’ont pas encore fait l’objet de recherches n\u00e9cessaires. Gaz nocifs pour les bact\u00e9ries et autres micro-organismes ind\u00e9sirables pr\u00e9sents dans l’appareil digestif qui se rendent directement dans le foie o\u00f9 ils saturent le tissu h\u00e9patique.<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf79Canneberge :<\/strong> ses anthocyanes ont des facettes multiples car elles accomplissent plusieurs t\u00e2ches pour le foie. Elle emp\u00eache l’oxydation des cellules et leur mort due \u00e0 une surcharge toxique, lib\u00e8re une vari\u00e9t\u00e9 de perturbateurs, y compris ceux qui sont h\u00e9rit\u00e9s de la lign\u00e9e familiale. Son acide naturel \u00e9limine les agents pathog\u00e8nes des membranes cellulaires, en particulier des bact\u00e9ries et son contenu en vitamine C (similaire \u00e0 celle de la tomate) qui renforce le syst\u00e8me immunitaire du foie.<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udd55 Carotte :<\/strong> source rapide de sucre naturel (glucose) pour le foie, elle se lie aux min\u00e9raux et aux vitamines. Les carottes crues contiennent davantage de compos\u00e9s phytochimiques antiseptiques qui inhibent la croissance des micro-organismes ind\u00e9sirables.<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf52 Cerise : <\/strong>ses anthocyanes se lient aux perturbateurs du groupe p\u00e9trochimique enfoui dans le foie et son pigment rouge agit comme un agent d\u00e9graissant en dispersant les toxines et leur permettant de quitter le foie, puis de p\u00e9n\u00e9trer dans la v\u00e9sicule biliaire. Elles emp\u00eachent \u00e9galement leur r\u00e9absorption par le foie et sa richesse en fibres favorise l’\u00e9limination des poisons de l’intestin gr\u00eale.<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf44 Champignons :<\/strong> ils contiennent des centaines de compos\u00e9s phytochimiques inconnus dont beaucoup d\u00e9toxifient le foie sans l’alt\u00e9rer et sont de v\u00e9ritables rem\u00e8des h\u00e9patiques. Ils r\u00e9duisent \u00e9galement les bact\u00e9ries et les virus dans le tractus intestinal, permettant \u00e0 des nutriments et un sang plus propres de p\u00e9n\u00e9trer dans le foie.<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf4b Citron :<\/strong> il am\u00e9liore la production d’acide chlorhydrique ainsi que la production de la bile. Il contient des micro-sels min\u00e9raux qui d\u00e9composent les agents pathog\u00e8nes tels que les bact\u00e9ries non productives, les moisissures, les levures et les champignons pour prot\u00e9ger le syst\u00e8me immunitaire du foie. Son calcium li\u00e9 \u00e0 la vitamine C r\u00e9veille les foies stagnants, souffrant de pr\u00e9st\u00e9atose et favorise la lib\u00e9ration et la dispersion des cellules adipeuses. Le citron est aussi un excellent fruit pour le pancr\u00e9as !<\/p>\n\n\n\n \ud83d\udd2aChou fris\u00e9 :<\/strong> id\u00e9al pour l’ensemble du tractus intestinal car il affame les bact\u00e9ries et les micro-organismes ind\u00e9sirables tout en nourrissant les bact\u00e9ries et micro-organismes b\u00e9n\u00e9fiques. Tr\u00e8s b\u00e9n\u00e9fique pour am\u00e9liorer l’environnement de l’il\u00e9on, il stimule la production de vitamine B12 afin que le foie puisse recevoir ce nutriment essentiel par la veine porte h\u00e9patique.<\/p>\n\n\n\n \ud83d\udd2aChou rouge :<\/strong> il soutient le foie \u00e0 plusieurs niveaux et joue un r\u00f4le important dans le tractus intestinal o\u00f9 il diminue les agents pathog\u00e8nes, expulsent le gaz ammoniac, endort les champignons et les bact\u00e9ries et \u00e9limine les d\u00e9chets et les aliments putr\u00e9fi\u00e9s, am\u00e9liorant l’environnement de l’il\u00e9on et permettant la production de vitamine B12. De plus, ses compos\u00e9s soufr\u00e9s combin\u00e9s \u00e0 son pigment violet-rouge remontent jusqu’au foie o\u00f9 il revitalisent et r\u00e9g\u00e9n\u00e8rent les tissus l\u00e9s\u00e9s, y compris ceux qui se trouvent au centre.<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udffaBaie de schisandra :<\/strong> prot\u00e8ge les cellules du foie contre les dommages provoqu\u00e9s par l’exc\u00e8s d’adr\u00e9naline et la surcharge en toxines, elle augmente les capacit\u00e9s adaptog\u00e8nes du foie, contribue \u00e0 augmenter son oxyg\u00e8ne et calmer les spasmes.<\/p>\n\n\n\n \ud83e\uddc9Cardamome :<\/strong> aide \u00e0 la production de la bile et b\u00e9n\u00e9fique pour les foies lents et stagnants qui se refroidissent. Sa chaleur d\u00e9clencherai l’hom\u00e9ostasie.<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf45 Tomate :<\/strong> elle exploite les micronutriments, les compos\u00e9s phytochimiques, les vitamines et les min\u00e9raux essentiels \u00e0 de nombreuses fonctions du foie qui appr\u00e9cie son lycop\u00e8ne et l’utilise pour se prot\u00e9ger des dommages cellulaires. Ce nutriment l’aide \u00e9galement \u00e0 d\u00e9toxiquer doucement et efficacement les globules rouges.<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf50 Poire :<\/strong> apaisante, elle nettoie en douceur et est incroyablement b\u00e9n\u00e9fique pour les foies enflamm\u00e9s, stagnants, engorg\u00e9s ou souffrant de st\u00e9atose. Agit sur sa gu\u00e9rison et son rajeunissement.<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf4e Pomme :<\/strong> ses acides naturels favorisent la purification du foie en dispersant les bact\u00e9ries toxiques accumul\u00e9es \u00e0 l’int\u00e9rieur de ses banques de stockage. Elle affame les bact\u00e9ries, levures, moisissures et autres champignons, ainsi que les virus du tractus intestinal et du foie.<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udd57 Radis :<\/strong> excellent rem\u00e8de pour le foie, ses compos\u00e9s ont un effet d\u00e9sinfectant qui stoppe l’infection des agents pathog\u00e8nes et renforce le syst\u00e8me immunitaire personnalis\u00e9 du foie en augmentant la capacit\u00e9 de ses globules blancs \u00e0 d\u00e9truire les envahisseurs.<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udd6c Roquette :<\/strong> purgative pour le foie, ses compos\u00e9s lui permettent de d\u00e9terminer l’intensit\u00e9 du nettoyage et de choisir les toxines qu’il souhaite lib\u00e9rer en tout s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udd54 Patate douce :<\/strong> c’est un bon aliment pour le stockage du glucose et du glycog\u00e8ne dans le foie. Elle stimule la plupart des fonctions h\u00e9patiques et apaise les foies chauds, stagnants, lents et toxiques. On notera aussi son aide pr\u00e9cieuse dans le r\u00e9\u00e9quilibrage hormonal.<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf51 P\u00eache :<\/strong> la peau des p\u00eaches adh\u00e8re aux toxines et poisons pr\u00e9sents dans le tractus intestinal. Elle se lie aux d\u00e9chets profonds, aux aliments anciens, putr\u00e9fi\u00e9s et au mucus de l’intestin gr\u00eale et du c\u00f4lon qu’elle chasse pour laisser place \u00e0 des bact\u00e9ries et des micro-organismes b\u00e9n\u00e9fiques, permettant une meilleur absorption des nutriments. Elle participe aussi au rajeunissement du foie.<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf36 Piments :<\/strong> on trouve des dizaines de compos\u00e9s phytochimiques dans cet aliment. L’un d’eux, la capsa\u00efcine, lui permet de se r\u00e9chauffer sans implications n\u00e9gatives. Le foie accueille favorablement cette chaleur initi\u00e9e par un aliment car elle est un facteur de restauration. Le sang transporte l’oxyg\u00e8ne \u00e0 travers ses capillaires et la chaleur provoqu\u00e9e par la capsa\u00efcine diffuse instantan\u00e9ment un sang frais et propre, un peu comme lorsque vous ouvre une fen\u00eatre pour laisser s’\u00e9chapper l’air vici\u00e9 et p\u00e9n\u00e9trer l’air frais. Ce renouvellement stimule le foie dans sa lutte contre les infections provoqu\u00e9es par les agents pathog\u00e8nes et les toxines. # Le mieux est de consommer les piments rouges et d’\u00e9vite les verts.<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf79Pitaya :<\/strong> son pigment aide le foie \u00e0 se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer en stimulant la production de cellules. Il ralentit son vieillissement en prenant soin de sa \u00ab\u00a0base\u00a0\u00bb<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf47 Myrtille sauvage :<\/strong> elle contient des dizaines de pigments qui n’ont pas fait encore l’objet d’\u00e9tudes. Elle aide le foie \u00e0 se d\u00e9barrasser de ses d\u00e9chets et ses pigments ont la capacit\u00e9 de saturer les cellules h\u00e9patiques et de traverser les parois cellulaires et les membranes du foie en r\u00e9pandant leurs bienfaits. D’autre part, elle nourrit le syst\u00e8me digestif de bonnes bact\u00e9ries, b\u00e9n\u00e9fiques pour le foie.<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udd65 Noix de coco : <\/strong>tr\u00e8s efficace (m\u00eame en petite quantit\u00e9) pour r\u00e9duire les charges virales et bact\u00e9riennes dans le foie et le syst\u00e8me lymphatique. Il faut n\u00e9anmoins savoir qu’un exc\u00e8s de noix de coco, y compris d’huile de noix de coco, risque de le ralentir, retarder ses r\u00e9actions et l’emp\u00eacher d’accomplir ses fonctions. Cela est valables pour toutes les graisses v\u00e9g\u00e9tales (une consommation excessive limite\/annule les bienfaits).<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf4a Orange :<\/strong> elle fournit une combinaison de calcium et de vitamine C # Plus facilement utilisables par le foie s’ils sont issus de la m\u00eame source que s’ils proviennent de sources s\u00e9par\u00e9es. Malgr\u00e9 leur faible capacit\u00e9 de dissolution des calculs biliaires, elles dispersent les boues et les s\u00e9diments qui se d\u00e9posent dans la v\u00e9sicule apr\u00e8s avoir travers\u00e9 les canaux h\u00e9patiques.<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf79 Papaye :<\/strong> lorsque le tractus intestinal souffre d’une inflammation de ses nerfs provoqu\u00e9e par des perturbateurs le long de la muqueuse intestinale, la papaye l’apaise et l’att\u00e9nue en am\u00e9liorant l’absorption des nutriments dans le sang qui se dirige vers le foie. Ses compos\u00e9s phytochimiques \u00e0 pigments rouges permettent aux cellules h\u00e9patiques d’\u00eatre plus actives et mobiles pour un fonctionnement optimal du foie.<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udd5d Kiwi : <\/strong>son acide naturel dissout les calculs biliaires en les p\u00e9n\u00e9trant pour qu’ils s’affaiblissent et se dissolvent. Il fournit \u00e9galement divers nutriments essentiels pour le foie.<\/p>\n\n\n\n \ud83e\udd6d Mangue :<\/strong> efficace pour les foies toxiques et surchauff\u00e9s, elle les apaise et pr\u00e9vient les spasmes. Son pigment jaune orang\u00e9 nourrit les lobules et renforces les h\u00e9patocytes et les cellules de Kupffer, leur permettant d’accomplir leur travail. Elle poss\u00e8de \u00e9galement un compos\u00e9 phytochimique unique qui aide le syst\u00e8me immunitaire du foie d\u00e9truire les proches bact\u00e9riennes \u00e0 l’origine d’abc\u00e8s, pr\u00e9viennent son vieillissement et la mort de ses cellules tout en am\u00e9liorant la production de bile.<\/p>\n\n\n\n \u2796\u2796\u2796<\/p>\n\n\n\n \u2022 L\u00e9gumes crucif\u00e8res :<\/strong> les aliments appartenant \u00e0 la famille des Brassica sont connus et reconnus pour le foie. Ils fournissent une abondance de vitamines, min\u00e9raux, antioxydants et compos\u00e9s phytochimiques soufr\u00e9s qui l’aident \u00e0 restaurer ses r\u00e9serves de nutriments et lui permettent de les convertir en augmentant leur biodisponibilit\u00e9 au fur et \u00e0 mesure de leur lib\u00e9ration dans le sang en vue de leur diffusion dans d’autres organes.<\/p>\n\n\n\n \u2022 L\u00e9gumes feuilles :<\/strong> ce sont des aliments qui facilitent la purification du foie. Par exemple les feuilles ext\u00e9rieures de la laitue fournissent des dizaines de micronutriments excellents pour le foie tandis que son coeur, plus proche de la racine, fournit des compos\u00e9s chimiques laiteux aux propri\u00e9t\u00e9s purgatives. Les qualit\u00e9s curatives des l\u00e9gumes-feuilles sont multipli\u00e9es par deux lorsqu’ils sont consomm\u00e9s avec des fruits.<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf3f Plantes<\/strong><\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf43 Boldo :<\/strong> contre les effets toxique du t\u00e9trachlorure de carbone avec r\u00e9duction des ALAT, in vitro pour pr\u00e9venir les dommages h\u00e9patiques produits par l’hydroperoxyde de tert-butyle et in vivo vis \u00e0 vis du cisplatine. Il stimule l’activit\u00e9 de la glutathion S-transf\u00e9rase module des enzymes m\u00e9tabolisant les m\u00e9dicaments et pourrait diminuer l’activation m\u00e9tabolique d’autres x\u00e9nobiotiques, notamment des mutag\u00e8nes chimiques.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf43 Chrysantellum :<\/strong> il est indiqu\u00e9 dans le cas de troubles digestifs par exc\u00e8s alimentaires, d’intoxications h\u00e9patiques d’origines diverses et contre les h\u00e9patites toxiques et m\u00e9dicamenteuses.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf43 Coriandre : <\/strong>non seulement elle se lie aux m\u00e9taux lourds toxiques mais ses compos\u00e9s phytochimiques s’accrochent \u00e0 d’autres perturbateurs tels que les neurotoxines et les dermatoxines et les expulsent en toute s\u00e9curit\u00e9 de l’organisme. Formidable d\u00e9toxifiant h\u00e9patique, elle renforce le foie et favorise la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration du tissu nerveux dans et autour du foie (important pour la communication cerveau \/foie).<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf31 Curcuma frais <\/strong>: joue deux r\u00f4les majeurs pour le foie : il lui permet de purger une multitude de perturbateurs, y compris dans son noyau, et prot\u00e8ge ses cellules des blessures provoqu\u00e9es par les toxines qui quittent l’organisme. Il d\u00e9terre \u00e9galement ses toxines profondes et les \u00e9limine, effa\u00e7ant une partie d’un pass\u00e9 devenu inutile pour ouvrir la porte du renouveau.<\/p>\n\n\n\n \ud83d\udd3a\ufe0f En plus :<\/strong> la curcumine est un antioxydant extrait du curcuma contenant des compos\u00e9s phytochimiques qui apaisent le foie et att\u00e9nuent ses spasmes. Elle pr\u00e9pare et purifie le sang avant qu’il ne p\u00e9n\u00e8tre le foie afin de diminuer sa charge toxique. Ses propri\u00e9t\u00e9s curatives offrent au foie stagnant et lent une chaleur curative, permettant de r\u00e9duire le risque d’affections.<\/p>\n\n\n\n \ud83d\udcad En cas d’agression h\u00e9patique, la curcumine a un r\u00f4le protecteur majeur par activation dans le foie des syst\u00e8mes enzymatiques antioxydants : superoxyde dismutase, catalase, glutathion peroxydase et transf\u00e9rase. On notera par exemple la r\u00e9duction de la fibrose h\u00e9patique en inhibant la voie b\u00eata cat\u00e9nine dans les cellules stellaires.<\/em><\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf31 Graines germ\u00e9es et jeunes pousses :<\/strong> elles contiennent des biotiques superficiels rares. Cela va permettre de reconstruire une flore intestinale saine qui profitera au foie en lui facilitant l’absorption des vitamines et min\u00e9raux.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf43 Feuilles de pissenlit :<\/strong> elles provoque la \u00ab\u00a0contraction\u00a0\u00bb du foie et vont donc l’aider \u00e0 lib\u00e9rer les d\u00e9bris toxiques emprisonn\u00e9s. Leur amertume active des histamines saines qui s’emparent de ces d\u00e9bris et les expulsent de l’organisme. Elles vont aussi r\u00e9duire les spasmes du foie et augmentent la production de la bile.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf43 Racines de pissenlit :<\/strong> elle redonne du tonus aux capacit\u00e9s de filtrage du foie en expulsant les toxines libres et ind\u00e9sirables qui n’y sont pas encore stock\u00e9es; purg\u00e9, le foie peut d\u00e8s lors \u00e9liminer les perturbateurs et se concentrer sur sa mission de filtrage. Sa capacit\u00e9 \u00e0 convertir les nutriments peut aussi \u00eatre restaur\u00e9e par la stimulation de sa force d’adaptation et l’am\u00e9lioration de la qualit\u00e9 de la bile.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf43 Persil :<\/strong> il aide \u00e0 retirer les poisons du foie. Son pigment vert contient un alcalo\u00efde sp\u00e9cialement destin\u00e9 \u00e0 son rajeunissement (am\u00e9liore les tissus h\u00e9patiques). Il purge la v\u00e9sicule biliaire mais n’agit pas sur les calculs.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf43 Racines de raisin d’Oregon : <\/strong>elle favorise l’\u00e9limination des virus et des bact\u00e9ries dans le foie et les emp\u00eache de se diffuser dans le coeur, am\u00e9liore la production de bile et r\u00e9duit l’activit\u00e9 pathog\u00e8ne dans le tractus intestinal, permettant une meilleure absorption des nutriments dans le foie.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf43 Racines de r\u00e9glisse :<\/strong> elle r\u00e9duit le nombre de virus dans le foie, apaise sa chaleur excessive due \u00e0 ses luttes et sa toxicit\u00e9, soulage ses spasmes et facilite l’\u00e9limination de ses hormones toxiques; elle augmente \u00e9galement l’acide chlorhydrique de l’estomac, all\u00e9geant ainsi le fardeau du foie, et calme les v\u00e9sicules biliaires et muqueuses intestinales irrit\u00e9es et enflamm\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf43 Feuilles d’ortie :<\/strong> dot\u00e9e de propri\u00e9t\u00e9s qui augmentent l’acide chlorhydrique dans l’estomac – ce qui all\u00e8ge le fardeau du foie -, elle am\u00e9liore la production de bile, calme les v\u00e9sicules enflamm\u00e9es, inhibe la croissance des calculs et soutien les voies biliaires. Elle stimule \u00e9galement les fonctions des cellules h\u00e9patiques, r\u00e9duit la chaleur du foie due aux toxines et nettoie en douceur les toxines h\u00e9rit\u00e9es du pass\u00e9 et les perturbateurs r\u00e9cents. Enfin, elle \u00e9quilibre les glandes surr\u00e9nales en r\u00e9duisant leur sur ou sous activit\u00e9 et am\u00e9liore les capacit\u00e9s adaptog\u00e8nes du foie.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf43 Feuilles de framboisier <\/strong>: non seulement elle \u00e9limine les hormones toxiques ind\u00e9sirables du foie mais elle am\u00e9liore sa capacit\u00e9 \u00e0 cr\u00e9er et produire les hormones essentielles dans l’ensemble du corps ; elle facilite \u00e9galement sa purge en d\u00e9toxifiant ses perturbateurs stock\u00e9s, apaise ses spasmes, a un effet tonique sur la v\u00e9sicule biliaire et am\u00e9liore l’acide chlorhydrique de l’estomac. Enfin, elle renforce les globules blancs h\u00e9patiques, contribuant \u00e0 r\u00e9duire les affections du foie.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf43 Feuilles de mol\u00e8ne :<\/strong> excellente herbe antivirale et antibact\u00e9rienne, elle r\u00e9duit les inflammations, apaise les spasmes du foie et sa chaleur toxique, le soulage lorsqu’il est irrit\u00e9 et diminue la formation de mucus dans les vaisseaux sanguins et les cellules h\u00e9patiques (avant de l’expulser).<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf43 Chardon-Marie :<\/strong> ses propri\u00e9t\u00e9s facilitent l’expulsion des anciens globules rouges du foie et d\u00e9toxifient les toxines et les d\u00e9bris dans les veines h\u00e9patiques, am\u00e9liorent la production de bile et permettent de nettoyer les voies biliaires dans le foie. Soulage les foies stagnants et redonne leur dynamisme.<\/p>\n\n\n\n \u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83c\udf43 Euphorbe :<\/strong> ce formidable d\u00e9raciner anti-bact\u00e9rien et antiviral des antagonistes du foie contient des compos\u00e9s chimiques issus de ses fleurs et de ses feuilles qui am\u00e9liorent des centaines de fonctions h\u00e9patiques, en particulier la production de bile. Il renforce ses globules blancs en les armant d’un compos\u00e9 phytochimique qui \u00e9limine les agents pathog\u00e8nes afin qu’ils soient d\u00e9truits par les autres cellules du syst\u00e8me immunitaire.<\/p>\n\n\n\n \u2796\u2796\u2796<\/p>\n\n\n\n \u25aa\ufe0f On trouve aussi :<\/strong> l’Aubier de Tilleul, la Badiane, le Thym, le Romarin, le Basilic, le Desmodium (r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration du foie), la Fumeterre, le Bourgeon de Romarin et la Nigelle.<\/p>\n\n\n\n \u0633\u0628\u062d\u0627\u0646 \u0627\u0644\u0644\u0647 \u0648\u0627\u0644\u0644\u0647 \u0623\u0639\u0644\u0645 \ud83d\udca0<\/p>\n\n\n\n \u2796 Une alimentation saine et \u00e9quilibr\u00e9e est n\u00e9cessaire pour que ces aliments et plantes puissent agir de mani\u00e8re durable et efficace.<\/p>\n\n\n\n \u2796 Un r\u00e9gime sp\u00e9cifique peut \u00eatre envisag\u00e9 ou une cure de je\u00fbne \u00e0 l’eau associ\u00e9e \u00e0 des tisanes non sucr\u00e9es avec en parall\u00e8le une activit\u00e9 sportive pour \u00ab\u00a0relancer\u00a0\u00bb le corps humain in chaa Allah.<\/p>\n\n\n\n \u2796 Attention \u00e0 l’exc\u00e8s et v\u00e9rifier allergies\/contre indications.<\/p>\n\n\n\n \u2796\u2796\u2796\u2796\u2796\u2796\u2796\u2796\u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83d\udcdaSources :<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n \ud83d\udcce R\u00e9f\u00e9rences de nos documents disponibles uniquement sur demande.<\/p>\n\n\n\n \u2796\u2796\u2796\u2796\u2796<\/p>\n\n\n\n \u2712 R\u00e9daction : M. Ab\u00fb Rahma # ancien \u00e9tudiant de l’UPMC.<\/strong><\/p>\n\n\n\n \u2796\u2796\u2796<\/p>\n\n\n\n \ud83d\udcf0 En savoir plus sur <\/strong>:<\/p>\n\n\n\n \u25fe Le foie humain : https:\/\/telegra.ph\/Le-foie-01-25<\/a><\/p>\n\n\n\n \u25fe Effets du je\u00fbne sur le corps humain : https:\/\/telegra.ph\/Effets-du-je%C3%BBne-sur-le-corps-humain-08-23<\/a><\/p>\n\n\n\n \u25fe L’ail : http:\/\/telegra.ph\/Lail-02-05<\/a><\/p>\n\n\n\n \u25feLa grenade : http:\/\/telegra.ph\/La-Grenade-05-25<\/a><\/p>\n\n\n\n
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